อาหารเช้าถือเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ในทุกเช้าอันเร่งรีบ ไหนจะต้องรีบตื่นไปเรียนไปทำงาน จะไปเอาเวลาจากไหนมาทำมื้อเช้า จะหุงข้าวทอดไข่กินก็ต้องใช้เวลาอีกแถมยังได้สารอาหารไม่ครบถ้วนอีกด้วย
จะไปซื้อข้าวเหนียวหมูปิ้งหน้าปากซอย ก็ต้องรอต่อคิวนานมาก แล้วอย่างนี้จะไปเรียน ไปทำงานทันมั้ย สายกันพอดี วันนี้ Campus-Star มีเมนูอาหารเช้าที่ทำง่ายสุดๆ ใช้แค่เตาไมโครเวฟอย่างเดียวก็สามารถทำได้และยังได้สารอาหารครบถ้วนอีกด้วย เมนูคือ ไข่กระทะไมโครเวฟ ใช้เวลาเพียงแค่ 1 นาที โอ้โหเริสสุดๆ แถมอร่อยอีกด้วยน้า
ไข่กระทะไมโครเวฟ ทำง่ายแค่ 1 นาที
Link: ไข่กระทะไมโครเวฟ ทำง่ายแค่ 1 นาที
วัตถุดิบ
- มีดและเขียง
- ชามหรือจาน (แล้วแต่เราสะดวก)
- ไมโครเวฟ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- น้ำมันพืช
- ไส้กรอก แฮม
- มะเขือเทศ ต้นหอม แครอท
ขั้นตอนการทำ
1. นำจานหรือชาม เอาตามความถนัดเลยค่ะ นำน้ำมันมาทาลงไปพอประมาณ
2. ตอกไข่ไก่ทั้ง 2 ฟอง ลงไป
3. นำไส้กรอก แฮม มะเขือเทศ แครอท จัดวางลงจานที่ตอกไข่ไว้
4. นำเข้าเตาไมโครเวฟ ตั้งเวลาไว้ 1 นาที
5. เสร็จแล้วนำออกมา โรยต้นหอมตกแต่งเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับเมนูนี้ทำง่ายทานง่าย เหมาะกับเวลาอันรีบเร่งในยุคสมัยนี้ใช่ไหมละ ถ้าเพื่อนๆ คนไหนมีเมนูเด็ดๆ ที่ทำเองได้ง่ายๆ คอมเมนต์มาบอกสูตรกันได้เลยจ้า
บทความที่เกี่ยวข้อง
- แจกสูตร ไข่ถ้วยขนมปังอบชีส ทำง่ายแค่มีไมโครเวฟ! [เมนูเด็กหอ]
- กราโนล่าเยลลี่โยเกิร์ต ของหวาน Healthy สไตล์เด็กหอ
- หมูทอดพริกกะเพรา เมนูใหม่ ที่ทำให้กะเพราอร่อยยิ่งขึ้น [เมนูเด็กหอ]
- กินแล้วไม่อ้วน เมนูเด็กหอ ยำอกไก่ไข่ต้ม ทำง่าย กินได้ไม่อ้วน
- แครกเกอร์พิซซ่าหน้าชีส ไซส์มินิ พอดีคำ ทำง่ายแค่มีไมโครเวฟ
- แครกเกอร์ภูเขาไฟ ระเบิดความสนุก อร่อยได้เต็มๆ คำ [เมนูเด็กหอ]
